閲読の指導：産後1か月間の養生をするのは1人の女にとってとても重要でで、産後ひと月は座るのが良くて、後でたくさんの面倒と苦痛を減らします。女が産後1か月間の養生をするのが何を食べる良いですか？産後1か月間の養生をする飲食はやはり(それとも)暖かく補いを主なにして、黄のもやし、コンブ、ゴマ、ニンジンなどはすべて産後ひと月期の産婦の食べる食物に適合するのです。

　　産後1か月間の養生をするのが何を食べる最も良くて、産後ひと月期の産婦はもしも乳の不足する話は多くいくつか肉のスープを飲むことができてか、しかし1ヶ月が連続した飲みを続ける必要はありません。脂肪を吸収するのが多すぎて、体形だけではないがの回復しにくくて、その上子供が下痢になりを招いて、これは乳の中でためも大量に脂肪の粒子を含んで、赤ちゃんが食べた後に吸収しにくいです。普通で、産婦は毎日2～3の卵だ適切な赤身、魚の身、野菜?果物を組み合わせてすぐ足ります。